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Feno-grego é bom para você?

O feno-grego é uma erva da mesma família da soja. As pessoas usam suas sementes frescas e secas, folhas, galhos e raízes como tempero, agente aromatizante e suplemento. Embora sejam necessárias mais pesquisas, alguns estudos mostram que o feno-grego pode ter vários...

As bananas podem ajudá-lo a perder peso?

As bananas são um complemento saudável para uma dieta equilibrada, pois fornecem uma variedade de nutrientes vitais e são uma boa fonte de fibras.Embora comer bananas não possa levar diretamente à perda de peso, algumas das propriedades dessas frutas podem ajudar a...

Seis benefícios para a saúde do óleo de cártamo

Se você comprar algo através de um link nesta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Como é que isto funciona?A pesquisa sugere que o óleo de cártamo pode fornecer alguns benefícios à saúde, especialmente para açúcar no sangue, colesterol e inflamação da pele.O...

Benefícios do leite de coco para a saúde

Se você comprar algo através de um link nesta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Como é que isto funciona?O leite de coco é uma substância branca e leitosa extraída da polpa dos cocos maduros. Pode beneficiar a sua saúde de várias maneiras, como estimular a...