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Café x chá: um é mais saudável que o outro?

Café x chá: um é mais saudável que o outro?

Café e chá estão entre as bebidas mais populares do mundo, sendo o chá preto a variedade mais procurada da última, respondendo por 78% de toda a produção e consumo de chá (1). Embora os dois proporcionem benefícios de saúde semelhantes, eles têm algumas diferenças....