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Álcool e perda de peso: o que você precisa saber

Embora o consumo responsável de bebidas leves a moderadas possa enriquecer as experiências sociais, culinárias e até religiosas, o álcool também pode afetar as tentativas de perder peso.Os estudos ainda não estabeleceram de forma consistente uma relação de causa e...

Como reduzir os níveis de ácido úrico naturalmente

A gota é um tipo de artrite que se desenvolve quando os níveis de ácido úrico no sangue estão anormalmente elevados. O ácido úrico forma cristais nas articulações, geralmente nos pés e dedões dos pés, causando inchaço intenso e doloroso.Algumas pessoas precisam de...

Por quanto tempo uma xícara de café o mantém acordado?

A cafeína é uma droga conhecida que estimula o sistema nervoso. Quando entra no corpo, a cafeína aumenta a freqüência cardíaca e a pressão arterial, aumentando os níveis de energia e melhorando o humor.A cafeína age rapidamente e muitas pessoas percebem os efeitos em...